Cách bảo vệ da không bị nhiễm bệnh vào mùa đông

Bảo vệ da không bị tấn công bởi các vi khuẩn bên ngoài da là điều rất cần thiết. Vậy làm thế nào để bảo vệ da an toàn mà không tốn nhiều tài chính cũng như thời gian. Cùng tìm hiểu các cách bảo vệ da dưới đây nhé!

Các cách bảo vệ da vào mùa đông

Một số vi khuẩn rất thích hợp sống ở những điều kiện nhiệt độ thấp. Đặc biệt, vào mùa đông thì vi khuẩn sinh sản với số lượng gấp nhiều lần so với bình thường. Do đó, để ngăn chặn vi khuẩn tấn công vào da ảnh hưởng đến sức khỏe thì mọi người cần có biện pháp phòng tránh bệnh xảy ra.

Những việc nên làm cho da

Một số cách để bảo vệ da mỗi ngày đảm bảo hiệu quả và hạn chế việc chi tiêu nhất.

• Cung cấp dưỡng chất cho da

Mỗi ngày nên cung cấp cho da các chất cần thiết để nuôi dưỡng da được đều đặn. Trong quá trình bổ sung chất dinh dưỡng vừa giúp cho da được mềm mịn. Ngoài ra, còn đào thải các tế bào chết ra bên ngoài, làm cho làn da được bật lên vài tông so với ban đầu.

Với các thành phần có trong kem dưỡng ẩm nên giúp da ngăn chặn được các tế bào từ bên ngoài tấn công. Mặt khác, nấm dưới da bị ức chế nên không thể phát triển và sinh sản để gây ra bệnh.

Ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm thì cách hiệu quả hơn đó là uống nước đủ mỗi ngày. Sẽ tránh tình trạng da bị khô và tiết kiệm được chi phí. Do đó việc cung cấp thêm các chất cần thiết cho da sẽ tránh được khả năng phát triển bệnh. Mang lại làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

• Dùng sản phẩm vệ sinh da an toàn

Các sản phẩm như dầu gội, sửa tắm hay tẩy tế bào chết cho da thường chứa nhiều chất kích ứng mạnh. Da dễ bị bào mòn và ngày càng mỏng hơn do các thành phần không tốt có trong sản phẩm. Từ đó, các nấm sẽ dễ dàng xâm nhập gây tổn thương da và tốn thời gian chữa nấm da.

Chính vì thế, cần phải sử dụng các sản phẩm từ thành phần từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn với da. Nấm sẽ không có điều kiện để phát huy gây bệnh tiềm ẩn bên trong. Đồng thời, vừa giúp da được dưỡng ẩm tự nhiên, vừa giúp da tái tạo hiệu quả hơn. Đảm bảo an toàn và không gây kích ứng đối với mọi loại da.

Những việc không nên làm cho da

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Với các tia cực tím hay tia UV có trong ánh nắng mặt trời từ sau 7 giờ sáng trở đi rất có hại cho da. Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, vi khuẩn sẽ rất dễ xâm nhập. Từ đó, hình thành các triệu chứng như da trở nên nhăn và khô. Mặt khác, da xuất hiện tàn nhang hay đồi mồi, làm cho da ngã màu và sạm hơn.

Hơn thế nữa, với môi trường ngày càng ô nhiễm, lượng khí oxi cũng bị ô nhiễm theo. Điều này cũng khiến cho các vi khuẩn từ không khí tiếp xúc với da. Chính vì thế, cần phải có biện pháp phòng ngừa ngăn chặn nấm tấn công da bằng một số vật dụng như kem chống nắng, áo khoát, khẩu trang, nón đầy đủ trước khi ra khỏi nhà.

• Sử dụng nguồn nước bẩn.

Nước bẩn có thể xem là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến da và phát sinh bệnh. Với nguồn nước bẩn, không rõ nguồn gốc sẽ chứa nhiều yếu tố gây bệnh. Khi dùng nước để tắm, gội, rửa thì vô tình các vi khuẩn trụ lại trên da từ đó phát triển thành mầm bệnh. Do đó, mọi người cần phải biết được nguồn gốc của nước để tránh tình trạng bệnh xảy ra.

Tuy nhiên nếu như các vi khuẩn tấn công và hình thành các dấu vết trên da thì có một số loại thuốc đặc trị nấm da trên thị trường chuyên chữa trị bệnh nấm ngoài da. Để chắc chắn hơn thì người bệnh nên tham khám các bác sĩ da liễu để được điều trị bệnh an toàn và phù hợp.

Một số thực phẩm bảo vệ da

Ngoài các hoạt động bên ngoài thì mỗi ngày cần phải cung cấp lượng dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể. Bằng cách nạp một số loại thực phẩm giàu vitamin có lợi như vitamin A,C,D,E,… có trong các loại hoa quả tươi, rau củ quả hay các loại thịt, cá hồi,….

Với những thực phẩm này sẽ giúp da được săn chắc và khỏe mạnh mỗi ngày. Da được sản sinh các kháng thể để chống lại vi khuẩn tấn công. Đặc biệt, da ngày càng trở nên hồng hào và đầy sức sống.